mam taki problemik czy jak bym teraz walnoł 4 tygodniowy cykl mono+cp....a a i bez przerwy po 4 tygodniach odrazu zjadł Xp+nitro2 to dobrze bedzie?czy trzeba zrobic przerwe?
Witam!!! Pół miesiąca temu skończyłem cykl mono (OLIMP Kre-Alkalyn® 200g)+ Gainer(Trec Hard Mass 1300g) i chciałbym zacząc nastepny dlatego mam pare pytan. 1.Czy moge po takiej przerwie rozpocząc drugi cylk?? 2.Jakie odżywki mi polecacie??(Mój budżet 300zł)
czy kofeina faktycznie niweluje dzialanie kreatyny czy jest to aktualnie obalony mit? i pytanie czy mozna wejsc odrazu na cykl mono po przerwie 3 miesiecy od silki czy lepiej najpierw rozkrecic miesnie przez 3 tygodnie? Zmieniony przez - Frugoss w dniu 2016-03-27 18:26:33
Witam. Mam zamiar zrobic sobie cykl mono i z racji oszczednosciowych wybralem taka kreatyne: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=229 Jest ona tansza od innych wiec gorsza?
Słuchajcie można zrobić tak żeby zacząć cykl mono a po zakończeniu zacząc brać HMB żeby zminimalizowac spadki? Oczywiscie dieta jest.A może zamiast HMB polecacie jakiś lepszy akntykatabolik. Chciałbym taki cylk zrobić w wakacje i chce żeby był pożądny i wyciągnąc z niego maxa.
Dla starych użytkowników będzie to śmieszne ale mam pytanie co jest lepsze na pierwszy cykl mono czy jabłczan ? i jakiej firmy :D Drugie pytanie czy jeśli mam jedynie dostępne 250 zł ;/ to brać kreatyne + przedtreningówka czy kreatyna + gainer ( mam za mało węgli w diecie :( )białka mam dobrą ilośc
1 pyt wiadomo nitro na kretce nie jest głownie oparte ale jak to jest z przerwą po cyklu kretki cykl mono +cp) za tydzien chce zaczac nitro 2 pyt co do tego nitro dozucić i w jaki sposób pozerać thx , pzdr.
Witam Mam takie pytanie odnosnie kretki Vitalmaxa. Czy 250 lepiej sie wchlania niz 80? Troche sie pospieszylem i kupilem 80...moze dokupic do niej dextroze Vitalmaxa lub glukoze? Ps. robie cykl mono + CP
dajcie coś mi za 400 złoty jakieś odrzywy 175wzrost 68kg no 34cm w łapie dodam żę wszystko z legalnych już zaliczyłem od od brutala napalma dorina mezo to były próbki i nie wiem czy kupić jakąś przed treningówkę bo klepaki niezłe jeden cykl mono i dieta jest oczywiście
Witam (piszę w imieniu kolegi) Jakie byście polecili połączenie tych odzywek,jak dawkować? Mój staz to 1,5roku,cel to masa.Mam za sobą jeden cykl mono chcialbym wykorzystac takie odżywki jak; bcaa xtra aakg mega hardcore jabłczan kreatyny-cm3 stack (cell pump) glutamina- l-glutamine białko-wpc Co byście odjeli/dolozyli?
Witam Chopaki:) Pomóżcie mi dobrać zestawik na drugi cykl mono.bede zaczynal ok 10 czerwca ale chce sie wczesniej zorientowac co zakupic.Myślałem o Kreatynie Vitalmaxu 500g+Dextroza+L-Glutamina TRECA+MASS XXL 4800g (tylko niewiem jaki smak bo wczesniej mialem tylko Magnuma5000). Pozdro
niedlugo bede konczyl cykl mono plus napalm i mysle zeby zarzucic Tribu Up Fitmaxu plus jakies aakg i oczywiscie aminikwasy i dieta dopracowana uzupelniona gainerkiem ;-) co myslicie o takim polaczeniu czy moge w tym wieku juz takie cos zastosowac? :-)
Witam (piszę w imieniu kolegi) Jakie byście polecili połączenie tych odzywek,jak dawkować? Mój staz to 1,5roku,cel to masa.Mam za sobą jeden cykl mono ... chcialbym wykorzystac takie odżywki jak; bcaa xtra aakg mega hardcore jabłczan kreatyny-cm3 stack (cell pump) glutamina- l-glutamine białko-wpc Co byście odjeli/dolozyli? :)
Witam serdecznie Na początek chciałbym wszsytkich poiwtać bo jestem nowym uzytkownikiem na forum Chciałbym o kilka porad onośnie supli Sknczyłem cykl mono 4 tyg dodało mi 7kg wagi i jakies 15kg na sile natomiast chciałbym zrobic msc przerwy i wziiąc xpanda lub Universal Nutrition - Storm czy jest to dobre rozwiazanie dodać coś ?? dziekuje za [...]
siema,mozna zrobic cykl mono z jablczanem i jakie dawki i kiedy brac z gory dzieki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be0022d0a22d4dcaa614e0cf1df72bbc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3817d8a8e6564504898bb90ac875b441.jpg
Cztery dni tem zacząłem cykl mono z Olimpu. Ale w nocy dostałem gorączki, po prostu się rozchorowałem :/ Więc pewnie na najbliższe kilka dni trening odpada. Przypuszczam że jeszcze nie mam pełnego nasycena. Czy odstawić kretkę na czas choroby, czy jest sens ją brać także podczas choroby żeby nie stracić tych 4 dni???
Mam 500zł i od lipca planuje pierwszy cykl mono olimpa mega caps = garnier 1 .ale moze napiszecie mi cos innego ,kasa to 500zł no oczywiscie moze byc kilka złotych wiecej
witam przedtem mialem problem zjesc posilek o 12 godz 130g ryzu+wazywa+oliwa+miecho, potem o 15 taki sam posilek lecz 150g ryzu. Teraz jem posilek 130-200 ryzu 3 posilki pod rzad takie i po posilku 10-30min czuje jakbym byl glodny xd cykl mono cm3 viatminy koffeina i vasobolon Jakies placebo mi sie wlaczylo albo cos?;p
Witam.Kończe jutro cykl mono+cell pump.jeszcze z tydzien i zaczne powoli obcinać węgle bo od maja planuje redukcje.Jak myślicie czy nie bedzie zbyt dużych spadków jak po cyklu na krecie odrazu po 4 tygodniach przejde na redukcje (dieta, aeroby) na spalaczu?moze warto zaczekać troche dluzej ? czy po 4tyg. od cyklu i diety masowej moge przejsc na [...]